冬至穿短袖，立夏穿长袖。东莞的天气让人哭笑不得。5月气温能跌破20℃同期的确少见，东莞气象台的工作人员解释，今年5月比去年冷是凑巧：一波不那么强烈的冷空气遇上了持续的阴雨天气，厚厚的云被遮住了太阳，所以气温下降得厉害。

　　说好的大雨虽然迟到了两天，但不会缺席，一路从西而来昨晚到了东莞。小伙伴们打起精神来，今天的降雨强度是近期最大的，熬过这两天雨就要歇，云就会散，夏天应有的气温也会跟着太阳公公回到东莞。

　　东莞气象台预计，今天有大雨到暴雨，局地伴有雷电，天气阴凉，气温19℃～22℃；9日大雨转阵雨；展望10～13日降雨减弱，阴天到多云，有分散阵雨，可见阳光。让人稍稍欣慰的是，今明两天空气质量还不错，空气质量优到良，二级，空气质量可接受，但某些污染物可能对极少数异常敏感人群健康有较弱影响。

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　　初夏养生汤

　　阴雨连绵的初夏时节，适合喝点滋补、温暖的汤水。今天给小伙伴们推荐两款滋阴清热、补中益气的养生汤。

　　沙参百合鸭汤

　　做法：先将鸭肉洗干净，切成小块；百合洗干净。将鸭肉与百合、沙参同入沙锅，加水适量，文火慢炖，待鸭肉熟后，加入少许精盐调味，饮汤食肉。

　　功效：滋阴清热、润肺止咳。

　　鲫鱼黄芪汤

　　做法：将鲫鱼去除内脏，抠去腮，洗干净;黄芪切片；生姜、细葱洗净切碎。先将黄芪入锅，加水适量，煮约半小时，再下鲫鱼同煮，待鱼熟后，捞出黄芪，加入姜、葱、精盐调味即成。

　　功效：补中益气、升举内脏。